Практическое руководство для самолечения

Соблюдайте следующие советы для сохранения здоровья:

1. Употребляте по 1-2 ложки меда (заряженного энергией пирамиды) натощак. Мед и сахар надо поставить в пирамиду для повышения рН до 7.5.
2. Фрукты всегда употребляте отдельно от другой пищи, но не менее как за 1.5 часа до еды или 2.5 часа после еды. Только так организм усвоит фрукты.
3. Овощи и фрукты употребляте преимущественно в сыром виде. Пейте фруктовые и овощные соки свежеприготовленными без термической обработки.
4. Не курите, избегайте употребления алкогольных и газированных напитков.
5. Введите один разгрузочный день в неделю, с травяным чаем, водой или свежеприготовленными соками.
6. Для поддержания хорошего здоровья необходимо ограничить прием: мяса, колбасы, жирной рыбы, белой муки, сахара, соли, пирожных, молочных продуктов, консервов, кофе, черного чая, шоколада и изделий из него, какао, солений с уксусом, мучных изделий, кислых и несозревших фруктов.
7. Полезная пища: картофель, сельдерей, лук, репа, редис, зеленая фасоль, крапива, кукуруза, свежая и квашеная капуста без уксуса, салат, шпинат, лук-латук, свежие листья: бука, клена, плакучей ивы, тополя, яблони, щавеля, настурции.

Состав овощного бульона.

1. Один кг. неочищенного и хорошо вымытого картофеля нарезать мелкими ломтиками. Овощи поставить на 1-2 часа в воду с кремнием для очистки.
2. Морковь - 200 гр, мелко нарезать.
3. 1 головка лука средней величины, мелко нарезать.
4. 25 гр. петрушки – листья или корень, мелко нарезать
5. 25 гр. сельдерея – листья или корень, мелко нарезать
6. Белокочанная капуста 200 гр. – мелко нарезать. Овощи залить 3-мя литрами холодной кремневой волы и настоять 12 часов, процедить и пить 2-3 л. бульона в день по необходимости, не кушая ничего. Во время диеты обязательно делать клизмы с глиняной водой и при появлении повышенной кислотности в желудке пить настойку льняного семени. Замочите 1 столовую ложку семян в 1 л. воды в продолжение 8 часов. Процедите и пейте по потребности.

Программа постепенного выхода из диеты:

• 1-й день. Утром – яблоко, на обед – маленькая тарелка салата из свежих овощей без уксуса и соли, можно добавить масло, пить до сытости бульон или разведенные водой соки, Вечером - яблоко и соки пить до сытости.
• 2-й день. Утром 2 яблока или какие-нибудь сушеные фрукты замоченные в воде, на обед овощной салат без соли и уксуса с добавлением масла оливкового или подсолнечного, пить до сытости бульон или соки. Вечером 2 яблока, пить бульон или соки до сытости.
• 3-й день. То же что и 2-й день, но с добавлением маленькой чашки сметаны или нескольких сухофруктов намоченных в воде на завтрак. На обед немного увеличьте количество салата с добавлением 1 вареной или печеной картошки. На ужин добавьте 1 ломтик черного хлеба с маслом. Пить бульон или соки до сытости. Начинайте питаться нормально без переедания, придерживаясь в основном сырых фруктов и овощей.

Симптомы и неприятные ощущения при лечении диетой.

Когда больной предпринимает продолжительное лечение диетой, особенно, если это для него в первый раз, то он переживает некоторые странные симптомы и неприятные ощущения, потому что он их не ожидает.

Это чувство общего возбужденного состояния всей системы организма: неожиданная слабость, чувство бессилия и нервозность. Иногда больного знобит, но это не означает, что у него повышенная температура.

Замедленный или учащенный пульс, рвота, искры из глаз, шум в ушах, запах тела, головокружение, припадки, спазмы, головные боли, неприятный вкус во рту, бессонница, задержка мочи, боли в сердце. Это чувство общего возбужденного состояния всех систем организма. Но все эти неприятные симптомы естественны и необходимы в процессе лечения.

Все упомянутые выше неприятные явления кратковременны и на десятый день после начала лечения исчезают.

Очень важно: Если хотите быть здоровым в будущем, Вы не должны возвращаться к прежнему методу питания.

Новый способ питания по Ивану Йотову.

1. Большой овощной салат из 6-7 видов овощей без соли и уксуса, можно добавить масло или сметану по вкусу. Овощи - в естественном виде без термической обработки.
2. Еда должна быть приготовлена без картошки и риса, употреблять ее без хлеба.
3. Хлеб, картошку и рис кушать в конце приема пищи (хорошо жевать до жидкого состояние пищи), чтобы избежать запоров – главный фактор заболевания.

Обязательно очищайте фрукты и овощи.

Очищение фруктов и овощей и других продуктов делается следующим образом: в ведро или др. большую емкость складываются продукты , несколько кусков кремния, заливаются водой и настаиваются 1.5 - 2 часа.

И вода, и продукты становятся чистыми. После этого кремний надо очистить щеткой под проточной водой. Продукты в банках надо держать сутки в воде.

Рекомендация:

Рекомендуется пить кремневую воду (она очищена от радионуклидов). Для чая, кофе, приготовления пищи употребляйте только кремневую воду. Как лечебное средство ее можно употреблять практически при всех заболеваниях. Моими исследованиями и наблюдениями установлено, что глина является отличным абсорбентом радиоактивных и химических веществ, выводит их из организма больных, в том числе и онкобольных.

Последнее важное открытие

Этой зимой я решил исследовать, как мясо молодого поросенка воздействует на здоровье человека. После употребления этого мяса у меня очень заболели колени, я еле передвигался. Начал искать причину. Оказалось, что вода при варении мяса становится кислой (pH2), от этого в суставах образуются кристаллы мочевой кислоты.

Мясо, колбасу, рыбу, сало нодо помыть, положить в воду и прокипятить одну-две минуты, после чего эту воду вылить. Она имеет pH 2 - отрава. Мясо промыть под проточной водой, залить кремниевой водой и варить, жарить или тушить до готовности.

Такие продукты можно кушать, они имеют рН 7,5 (как должно быть).

Способ употребления глины.

Глина, (преимущественно зеленая) высушенная мелкими кусками, замачивается в холодной воде и перемешивается, пока не образуется масса, подобная зубной пасте. Такая глина наносится на однослойную марлю – лепешка толщиной 1.5 - 2 см, больше органа, который мы лечим, на 2 - 3 см. Заворачиваем марлю и на глиняную лепешку кладем полотно. Затем этот пласт накладываем на больной орган со стороны марли. Сверху кладем шерстяной шарф, сложенный вчетверо на 2 - 3 часа. Повторяем 2 - 3 раза в день. Для замочки глины не использовать металлическую посуду.